В группе риска мужчины 30–40 лет
Врач-невролог Рена Мухтарова предупредила в материале РИА Новости: любительский футбол раз в неделю после пяти дней сидячей работы — серьёзный риск. В группе опасности мужчины 30–40 лет, которые всю неделю проводят за компьютером, а в выходные дают организму резкую нагрузку.
Такой ритм называют рваным: ускорения сменяются остановками, плюс выброс адреналина от азарта. Именно во время «воскресного футбола» чаще проявляются признаки инсульта. А медперсонала на таких матчах обычно нет.
Врач напомнила о предынсультном состоянии — транзиторной ишемической атаке. Это временное нарушение мозгового кровообращения, критический сигнал организма. Если у товарища по команде багровое лицо и налитые кровью глаза в первые минуты матча, стоит посоветовать ему обратиться к врачу.
Самый безопасный вариант для офисных работников — плавание. Горизонтальное положение облегчает кровообращение, вода мягко массирует сосуды, а риск скачков давления минимален.
Нет комментариев