12 – 18 октября - неделя борьбы против рака молочной железы
В рамках международного месяца осведомленности о раке молочной железы проводится неделя, посвященная борьбе с этим заболеванием. Рак молочной железы является наиболее распространенным онкологическим заболеванием у женщин, однако ранняя диагностика существенно повышает шансы на полное излечение.
Все ли опухоли груди злокачественные?
Большинство опухолей груди имеют доброкачественный характер. Чтобы определить тип опухоли, необходимо провести биопсию — взять небольшой фрагмент ткани для исследования. Доброкачественные образования не образуют метастазы и не представляют прямой угрозы для жизни. Тем не менее, они являются фактором риска развития злокачественной опухоли и требуют постоянного медицинского контроля.
Статистика заболеваемости
Рак молочной железы — самая распространенная форма рака среди женщин. Заболевание встречается у одной из девяти женщин. В редких случаях (один случай из ста) оно диагностируется у мужчин.
Факторы риска: почему развивается рак молочной железы?
Существует ряд факторов, влияющих на вероятность развития заболевания:
- Пол. Риск образования опухоли у женщин высок из-за постоянного стимулирующего воздействия женских половых гормонов — эстрогена и прогестерона — на клетки груди.
- Возраст. Вероятность заболевания повышается с годами. Оно встречается у каждой восьмой женщины старше 45 лет и у двух из трех женщин в возрасте 55 лет и старше.
- Генетика. От 5% до 10% случаев рака молочной железы являются следствием генетических дефектов, унаследованных от родителей.
- Семейная история. Наличие одного ближайшего родственника с раком молочной железы удваивает риск развития этого заболевания. Строгий контроль состояния молочных желез позволяет вовремя обнаружить опухоль.
- Личная история заболевания. Если опухоль была обнаружена в одной груди, риск ее образования во второй повышается в 3–4 раза.
- Употребление алкоголя. Регулярное употребление спиртного серьезно увеличивает риск. У тех, кто выпивает от двух до пяти порций алкоголя в день, риск появления злокачественной опухоли возрастает в полтора раза.
- Избыточный вес. Эстроген вырабатывается не только яичниками, но и жировой тканью. У женщин с избыточным весом наблюдается более продолжительное воздействие высоких доз эстрогена на ткани желез, что повышает риск онкологии.
- Сидячий образ жизни. Исследования показывают, что всего 10 часов прогулок в неделю снижают риск рака груди почти на 20%.
- Курение. Потребление табачных изделий и пассивное курение повышают риск развития заболевания.
- Плотные ткани молочных желез. Женщины с большим объемом железистой ткани и малым количеством жировой имеют более высокий риск возникновения рака.
- Отдельные виды доброкачественных опухолей. Некоторые типы доброкачественных образований повышают риск рака. Женщинам с такими диагнозами необходимо тщательно контролировать состояние молочных желез и регулярно проходить осмотры.
- Особенности менструального периода. Раннее начало менструаций (до 12 лет) и поздняя менопауза (после 55 лет) повышают риск из-за более длительного воздействия гормонов на ткани молочной железы.
- Репродуктивный фактор. У бездетных женщин и тех, кто родил первого ребенка после 30 лет, риск выше. Наличие нескольких беременностей и роды до 30 лет, напротив, снижают риск.
- Отказ от грудного вскармливания. Кормление грудью снижает вероятность рака. По данным Йельского медицинского университета (США), у женщин, кормивших ребенка грудью более 13 месяцев или вскормивших более трех детей, риск развития заболевания в два раза ниже, чем у тех, кто никогда не кормил грудью.
Важно: Вопреки распространенным мифам, регулярное использование антиперспирантов, ношение бюстгальтеров и наличие грудных имплантов не повышают риск развития рака груди.
Рекомендации специалистов
Для сохранения здоровья эксперты рекомендуют соблюдать следующие правила:
- Самообследование. Проводите регулярный самоосмотр груди один раз в месяц, обычно на 5–12 день менструального цикла.
- Профессиональный осмотр. Не пренебрегайте визитами к маммологу.
- Скрининг. Проходите необходимые исследования (маммографию, УЗИ) в зависимости от возраста и рекомендаций врача.
- Здоровый образ жизни. Контролируйте массу тела, ограничьте потребление алкоголя и повысьте уровень физической активности.
Материал подготовлен врачом по гигиеническому воспитанию населения ГАУЗ «Зеленодольская ЦРБ» Валерией Феоктистовой.
Нет комментариев