Специалисты из Университета Южной Калифорнии и Института молекулярной онкологии в Италии уверены: чтобы быть здоровыми, нужно большую часть недели питаться постными блюдами.
В то же время ученые отмечают, что даже пять дней в месяц «постного питания» способны продлить жизнь человека. Это связано с тем, что такая пища содержит мало жиров и калорий, что уменьшает риск развития сахарного диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые отмечают, что после длительного употребления постных блюд в наблюдаются положительные изменения функций организма.
Ранее ученые сообщили, что из-за неправильного питания у детей стала чаще появляться гипертония.
Источник: "RuNews24"
Зеленодольским журналистам нужен ваш голос!
 |
 |
|
|
|
Нет комментариев