Педагог-психолог рассказывает, как подготовить ребенка к отправлению в детский лагерь

— Лейсан Владимировна, считается нормой, когда дети уже в шесть-семь лет умеют есть, одеваться, знают про гигиенические процедуры. Проверить эту готовность к лагерю нетрудно. Но как понять, готов ли ребенок психологически?

— Здесь все индивидуально. Один ребенок уже в шесть лет вполне может несколько дней провести без опёки мамы и папы, другой и в 11-13 лет не способен остаться без родителей даже на несколько часов. Причина этих различий — стиль воспитания в семье и характеристики личности.
Самое сложное — проблема коммуникации со сверстниками. Если ребенок не умеет общаться с другими детьми, ему будет сложно прижиться в коллективе. Он замкнется в себе, а какие-то обязательные мероприятия будут вызывать напряжение, тревогу и стресс. Это не лучший вариант отдыха. Нужно посмотреть, насколько легко ребенок идет на контакт с другими, как он ведет себя в незнакомом коллективе, как знакомится с новыми ребятами. Если сложностей нет, то путь в лагерь открыт. Если здесь не всё легко и гладко, то стоит подготовить ребенка.

— Каким образом? 

— Можно начать с непродолжительных мини-лагерей, где дети два-три дня проводят вдали от дома и родителей и заняты общими интересами. В первый раз можно отправить такого ребенка с кем-то из знакомых ему детей или с братом или сестрой. Так ему будет легче и спокойнее обосноваться в новой среде и снизить уровень стресса.

— Надо ли ориентироваться на желание самого ребенка?

— Да, сначала расскажите ему, что такое лагерь, как там дети живут, что делают, как развлекаются. Неплохо свозить на экскурсию, чтобы ребенок все увидел собственными глазами.
После того, как он получит полную информацию, поинтересуйтесь, хочет ли он погрузиться в эту лагерную атмосферу. Если есть ощущение, что нет желания, то насильно отправлять ребенка не стоит.
Психологическую готовность к поездке, а также интерес могут вызвать ваши воспоминания: рассказывайте, как вы проводили время в летнем лагере, чем занимались, как вам нравилось там. Вспомните забавные истории, которые точно смогут увлечь вашего ребенка. Пример родителей очень часто становится заразительным.

— Родители порой сами не готовы расстаться с чадом, даже ненадолго...

— Такое часто бывает. Родитель любит сыночка или дочку и не представляет разлуки с ним, особенно в первый раз. И начинается сопротивление. Возникает много причин, почему ребенок «не готов»: он ещё маленький, не справится, не сможет себя обслуживать, ему будет сложно. На самом деле это только оправдания того, что родитель не хочет оставаться без «деточки» и не готов терять над ним контроль.
Такая неготовность может привести к тому, что у ребенка снизится самооценка, он будет ощущать себя не таким, как остальные дети, которые посещают лагерь. Отсюда комплексы неполноценности и несостоятельности. Поэтому родителям нужно провести работу над собой и подготовить себя к такой разлуке. А ещё — изучить место, направленность, программы, удаленность лагеря. Это лучше сделать до того, как приобрели путевку. Картинки на сайте могут быть красочными и привлекательными, но это только фото. А реальность может быть не такой радужной. Чтобы избежать разочарования и потери денег, проще всё посмотреть заранее.

Ошибки взрослых:

• Руководствоваться только возрастом ребёнка
Есть родители, которые смотрят только на возраст: уже 10 лет, а ещё не был в лагере, пора уже. Важно смотреть на психологическую готовность, а она не зависит от даты рождения.

• Закрывать глаза на свою неготовность
Важно, чтобы родитель сам был готов пережить расставание. В противном случае психика взрослого будет находиться в постоянном стрессе, что отразится негативно и на состоянии ребенка.

• Отправлять против желания
То, что совершается против желания человека, является насилием. Не хочет ребенок ехать в лагерь — не стоит давить. Лучше рассмотреть альтернативные варианты летнего отдыха.

• Выбирать лагерь без участия ребёнка
Ребенок должен быть частью этого процесса. Тогда он чувствует, что это его решение, а значит — у него нет внутреннего сопротивления. Он с радостью едет отдыхать в то место, которое ему понравилось и приглянулось.

• Постоянно контролировать звонками
Дети едут отдыхать и от родительского контроля в том числе. От частых звонков лучше не будет никому. Частота звонков пропорциональна уровню тревоги.

• Часто посещать
Частые визиты не помогут привыканию ребенка к лагерю, особенно когда это впервые. Это только усиливает чувство тоски по дому. Стоит приезжать в отведенные дни и часы.

• Чрезмерно тревожиться
В лагере организован необходимый уход. Там работают обученные профессионалы, дети находятся под контролем. Изводить себя негативными мыслями не нужно. Стоит помнить, что уровень тревоги родителя передается ребенку.

• Не верить в ребёнка
Ребенок, в которого верят мама и папа, — с крыльями. Он всё может, ему всё под силу, он со всем справится. А если этой веры нет, нет и крыльев.