Новости Зеленодольска

Зеленодольский район

Новости

Медики объяснили, что делает с организмом питьё воды натощак

Мы часто слышим о том, что пить воду полезно, и нужно делать это как можно больше.

О том, что же конкретно происходит со здоровьем человека при регулярном употреблении воды на пустой желудок, рассказали немецкие врачи.

Об этом пишет издание focus.de

 

  • Во-первых, на 24% увеличивается скорость обмена веществ.

  • Во-вторых, вода по утрам помогает выводить из организма токсины, накопившиеся за ночь.

  • В-третьих, пол литра воды натощак стимулируют кровообращение и делают кожу более сияющей.

  • В-четвертых, регулярная вода по утрам поддерживает баланс лимфатической системы, и как следствие делает организм более резистентным к вредным бактериями и микробам.

 

Реклама

Также регулярное употребление воды натощак работает как профилактика камней в почках, инфекций мочевого пузыря и изжоги.

Медики рекомендуют пить воду комнатной температуры, сразу же после пробуждения.

 

ntr-24.ru

 

 

Теперь новости Зеленодольска вы можете узнать в нашем Telegram-канале

 

 

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Оставляйте реакции

531

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса