Пять ошибок, которые мы делаем принимая душ

1. Слишком горячая вода

Вы знаете, что горячая вода высушивает кожу. Чем теплее вода, тем более сухой и шелушащейся становится кожа. Горячая вода смывает слишком много масла с кожи, делая ее уязвимой. Это увеличивает кровоток, что часто приводит к воспалению. прыщикам и сыпи.

2. Мы слишком долго принимаем душ

Мы часто купаемся слишком долго, и эффект такое же, как в первом пункте. Слишком длительный душ высушивает кожу, тем более, когда мы моемся в слишком горячей воде. Это может вызвать сыпь и зуд. Оптимальное время купания не должно превышать 10 минут.

3. Слишком частое использование геля для душа

Гели для душа смывают естественную защиту нашей кожи. Поверьте, нам не нужно использовать их в таких количествах. Гораздо полезнее использовать хозяйственное мыло. А самый страшный урон своему здоровью мы наносим, когда мы используем антибактериальные средства, убивая бактерии, которые также защищают нашу кожу.

4. Использование старых мочалок

Старые мочалки - среда обитания бактерий и плесени. Мы должны менять их не реже одного раза в месяц. Вы это делаете?

5. Слишком сильно вытираемся

Вы заметили, что Ваши мужья, бой-френды почти не вытираются? И у них явно нет проблем с кожей. Наш совет: слегка вытрите тело мягким полотенцем, а затем нанесите свой любимый увлажняющий крем. Благодаря этому вы заботитесь о своей коже, она будет гладкой и здоровой.

zen.yandex.ru