Когда пить кофе, чтобы похудеть? Время суток имеет большое значение
Многие люди рады тому обстоятельству, что бодрящий кофе помогает похудеть. Еще бы! Получаешь удовольствие, а заодно и приближаешься к более стройной фигуре. Но для этого важен не только состав напитка (отсутствие сахара, какие-то добавки и проч.), но и время употребления. Как пить кофе, чтобы похудеть, точнее, в какое время суток?
Хатха-йога: Как не нанести себе вред и укрепить здоровье
Сертифицированный инструктор йоги Марат Гумеров вот уже много лет практикует хатха-йогу. В прошлом он офицер-ракетчик, работал юристом, увлекается пчеловодством. Недавно газета "Зеленодольская правда" опубликовала рассказ об энтузиасте здорового образа жизни Ольге Азгамовой, который вызвал большой интерес читателей, по их просьбам продолжение темы. Что же такое йога?
Путешествие не насмарку: Как избежать неприятностей во время отпуска
Что бы провести отпуск на пляже, а не в больнице, надо соблюдать элементарные правила безопасности. Об этом рассказывает ведущий специалист-эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по РТ в Зеленодольском, Верхнеуслонском, Камско-Устьинском, Кайбицком районах Елена БЕРДНИКОВА.
689
0
0
19 июля 2019 - 08:48
Когда покупать самые дешевые билеты на поезд из Казани в Москву
Билеты на поезд из Казани в Москву выгоднее всего покупать за 1-2 месяца до отправления поезда (за 31-60 дней), при этом экономия по сравнению с покупкой накануне отъезда составляет 35%. Об этом рассказал руководитель железнодорожного направления сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip Максим Азаров.
Кто автор зеленодольских двухэтажек?
Большинство двухэтажных домов постройки 1940-1950-х годов, составлявших когда-то основной
жилфонд центральной части города, признали аварийными. Сейчас их сносят. Не очень удобные для проживания, они были визитной карточкой Зеленодольска. У застройки города двухэтажками есть автор – казанский архитектор Павел Саначин.
Немного о фотографах: Насколько сложна эта работа и откуда черпать вдохновение
Образ и деяния святой Вероники послужили тому, что ее почитают как покровительницу фотографов и фотографии. Поэтому день её памяти — 12 июля — любители и профессионалы отмечают как День фотографа. Насколько сложна эта работа? Откуда черпать вдохновение и с чего стоит начать? На эти и другие вопросы ответила
Каролина Фасхиева.
Казань в рейтинге городов РФ для путешествий летом
Казань заняла 7-е место в рейтинге лучших городов России для путешествий на выходные летом, следует из данных опроса, проведенного аналитическим агентством ТурСтат.
Фестиваль «Рудник» пройдёт в Свияжске
На семь дней остров Свияжск станет центром документального кино со всего мира: с 22 по 28 июля там пройдет фестиваль «Рудник», в программу которого войдут фильмы режиссеров-дебютантов.
Рейд «единороссов» по стройплощадкам
Рабочая группа «Единой России» по контролю за реализацией национальных проектов в Татарстане провела рейд по стройплощадкам детских садов в Пестречинском и Лаишевском районах. Участники рейда отметили, что строительство идет хорошими темпами, и
попросили активнее привлекать жителей к контролю.
Операция «Мак-2019»: в какую сумму выльется штраф
Отдел МВД России по Зеленодольскому району проводит оперативно-профилактическую операцию «Мак-2019» для выявления и уничтожения дикорастущих очагов и посевов наркосодержащих растений.
Зеленодольцев приглашают на турфорум
С 5 по 9 августа в Болгаре при поддержке минмолодёжи РТ и компании «Visit Tatarstan» впервые пройдёт молодёжный туристический форум. Зеленодольцев приглашают к участию.
Абдурашид Фаизов: «Важно прививать любовь к Корану с детства»
Зеленодолец Абдурашид Фаизов – директор Центра подготовки хафизов Корана Казанского исламского университета. А недавно он стал представителем Всемирной организации Корана и Сунны Всемирной исламской Лиги в Татарстане. Занимая такие высокие посты, хазрат не забывает родной город.
