"Нахлебники и тунеядцы" в человеческом организме. Как защититься от паразитарных заболеваний

— В Зеленодольском районе ежегодно регистрируется 300-400 заболевших паразитарными болезнями, — рассказывает главный специалист-эксперт территориального отдела Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по РТ в Зеленодольском, Верхнеуслонском, Камско-Устьинском, Кайбицком районах Ирина ФАДЕЕВА. — Если не учитывать грипп и ОРВИ, то в структуре инфекционной и паразитарной заболеваемости паразитозы ежегодно составляют 10-13 процентов. На территории Зеленодольского района среди всех паразитарных заболеваний преобладают контактные гельминтозы (энтеробиоз, токсокароз) — 89,5 процентов (по республике 91,7), и 9,44 процента составляют протозоозы (лямблиоз) — (по РТ 6,9 процента).

Как паразиты подрывают иммунитет

Именно паразитозы (вызываемые простейшими, гельминтами) могут быть пусковым механизмом для многих хронических заболеваний: холецистит, желчекаменная болезнь, панкреатит, колит, сахарный диабет, бронхиальная астма, атонический дерматит. Хроническая усталость, раздражительность и тревожность, гиперактивность у детей, анемия, ломкие ногти и волосы, проблемная кожа, головные боли, расстройства аппетита, снижение иммунитета — это могут быть сигналы текущего паразитоза.

При длительном пребывании паразитов в организме человека сильно страдает иммунная система. В процессе постоянной борьбы с чужеродными антителами, она приходит к истощению, то есть к развитию вторичного иммунодефицита. Паразитоз ведет к гиповитаминозу, истощению запасов микроэлементов: калия, меди, марганца, селена, цинка, магния, кремния; нарушению кроветворения, гормональному сбою, нарушается проницаемость сосудов, страдает противораковая защита организма.

Как можно заразиться

Заразиться паразитозом можно через грязные руки, но не только. Важно помнить, что шерсть животных — это переносчик яиц глистов (токсокар, эхинококков) и лямблий. Яйца гельминтов, упавшие с шерсти, сохраняют жизнеспособность до шести месяцев и через пыль, игрушки, ковры, нательное и постельное белье и руки попадают в пищевой тракт. Блохи собак также переносят яйца глистов. Яйца аскариды попадают в организм через плохо мытые овощи, фрукты, ягоды, зелень, грязные руки, а также разносятся мухами.
Неправильно приготовленный шашлык или домашнее сало — это путь заражения трихинеллезом; плохо просоленная рыба, икра или «строганина» — описторхоза и лентеца широкого.

Каковы меры профилактики

Кстати, слово parasitos на греческом языке означает нахлебник, тунеядец. Соблюдайте несколько правил, чтобы не допустить проникновения в организм «нахлебников» и «тунеядцев». Не пейте воду из природных источников и в незнакомой местности. Не ешьте немытые овощи и фрукты, а также сырые или слабо термически обработанные мясо и рыбу. Варить или жарить рыбу надо порционными кусками в течение 15-20 минут с момента закипания воды, желательно под крышкой. Выпекать пироги с рыбой в течение не менее одного часа. Котлеты из рыбного фарша надо жарить не менее 15-20 минут. После обработки свежей рыбы тщательно мойте руки, разделочные доски и инвентарь.

Остерегайтесь кровососущих насекомых, которые могут быть носителями паразитов. Пользуйтесь специальными средствами защиты от них, а в местах, где их много, носить брюки и рубашки с длинным рукавом. Не стоит обнимать и целовать собак, кошек и других домашних животных. Важно заботиться о здоровье домашних любимцев — проводить им курсы дегельминтизации. Всегда соблюдайте правила личной гигиены, поддерживайте чистоту дома.