Каждый день от туберкулеза умирает свыше 4 тысяч человек

О методах профилактики туберкулеза рассказывает врач по гигиеническому воспитанию населения Центра общественного здоровья Валерия Феоктистова.

Туберкулез - инфекционное заболевание, вызываемое различными видами микобактерий (палочка Коха), обычно поражает легкие, реже затрагивает другие органы и системы (кости, суставы, мочеполовые органы, кожу, глаза, лимфатическую систему, нервную систему). При отсутствии лечения заболевание прогрессирует и заканчивается летально.

Как передается

Основным путем передачи туберкулеза является воздушно-капельный. Возбудитель выделяется в воздух при кашле, чихании, разговоре в составе мельчайших капель. Также проникновение возбудителя в организм человека может происходить контактно-бытовым (через вещи, которыми пользовался больной) и пищевым (молоко больной коровы, яйца и др.) путями.

Как понять, что болен

Основными признаками туберкулеза, являются: длительный кашель; длительное незначительное повышение температуры тела; постоянная беспричинная слабость и плохое самочувствие; потеря веса; потливость по ночам; боли в груди и одышка. При появлении одного или нескольких симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу!

Методы профилактики

Отсутствие вакцинации против туберкулеза повышает риск развития заболевания при первичном инфицировании.

Наиболее эффективным методом профилактики туберкулеза остается иммунизация вакциной БЦЖ. Прививку от туберкулеза всем малышам обычно ставят еще в родильном доме, на 3-7 день жизни. Следующая прививка проводится детям 6-7 лет (ревакцинация).

Не менее важным методом профилактики туберкулеза является своевременное выявление инфицированных больных путем диагностического тестирования – постановка пробы Манту или «Диаскин-тест».

Такие пробы ребенку делают ежегодно, с 12-месячного возраста и до достижения возраста 18 лет. Эта процедура помогает выявить опасность на самой ранней стадии, что позволяет вовремя принять необходимые меры.

С целью индивидуальной профилактики необходимо:

• полноценное питание (в рационе должно быть достаточно белков, витаминов, макро- и микроэлементов), в том числе обязательный завтрак (вероятность инфицироваться микобактерией туберкулеза намного выше у людей, выходящих из дома на голодный желудок)
• отказ от вредных привычек. Риск заболевания туберкулезом органов дыхания при курении (даже 3 сигарет в день) и злоупотреблении алкоголем увеличивается в десятки раз;
• соблюдение режима дня, труда и отдыха, полноценный сон;
• регулярное занятие физической культурой, ежедневные прогулки на свежем воздухе (в лесу, парке);
• профилактика стрессов;
• профилактика и своевременное лечение острых и хронических заболеваний (в том числе и «простудных»).