Алкоголь и наркотики: Как защитить своего ребёнка от опасной зависимости

— Наталья Владимировна, почему именно подростки оказываются в «зоне риска», это связано с тем, что зависимость от наркотиков, алкоголя, никотина у детей развивается намного быстрее, чем у взрослых?

— Первая причина: они попадают в «зону риска», так ещё не могут хорошо осознавать последствий своих поступков! Это способно подтолкнуть к необдуманным действиям. Под чьим-то влиянием или из любопытства они могут поддаться искушению, приобщиться к наркотикам или алкоголю. 
И только вторая причина: алкогольная и наркотическая зависимость у подростков формируется в три-четыре раза быстрее, чем у взрослых. Так, например, до стадии хронического алкоголизма ребенок может дойти за временной промежуток от нескольких месяцев до года, минуя даже стадию регулярного употребления. Учёные объясняют это высокой скоростью всасывания токсических веществ, медленным их выведением и работой отдельных систем организма, быстро адаптирующихся к функционированию в условиях постоянного отравления.
Характерный для взрослых людей абстинентный (похмельный) синдром у подростков менее продолжителен по времени, возникает только при употреблении больших доз спиртного. Зато психические изменения (снижение интеллекта, нарушение памяти, пессимистичное настроение, злобность и раздражительность) более выражены и возникают быстрее.

— Как родители могут понять, употребляет ли их сын или дочь алкоголь или наркотики?

— Есть явные признаки, такие как запах алкоголя или состояние опьянения. Но лучше не ждать этого, а обратить внимание на косвенные детали. Задумайтесь, если в ходе семейного застолья ребенок использует специфические словечки и говорит тосты. Если ваш сын рассуждает о видах алкоголя, о его опьяняющем действии. Если ребенок рассказывает, что многие знакомые выпивают, и ничего страшного. Алкогольные коктейли, пиво не столь вредные как крепкие напитки, — доказывает он или она. Такие признаки заставляют задуматься. 

— Меня это не коснется, думают многие родители, но можно ли быть беспечным?

— К сожалению, статистика говорит, что 39 процентов старшеклассников употребляют алкоголь ежемесячно или еженедельно. И лишь небольшое число подростков ни разу в жизни не пробовали алкогольные напитки. Будьте внимательны, наблюдайте за своими детьми!

Кстати, алкогольная зависимость — является формой наркотической зависимости, мы разделяем их лишь в силу сложившихся стереотипов и традиций.

— Если всё же выяснилось, что ребенок употребляет алкоголь, как реагировать на это?

— Главное, не впадайте в панику, важно спокойно разобраться в ситуации. Если сын или дочь почувствуют в вас следователя или врага, то сделают всё, чтобы скрывать от вас свои проблемы. А ваша задача — стать его союзником, помочь ребёнку.

Не прибегайте сразу к угрозам, крику — даже если ваши подозрения оправдываются. Легче помочь сыну или дочери, терпеливо общаясь с ними на равных, проявляя уважение.

Пусть ребёнок чувствует: чтобы не случилось, вы всегда на его стороне. Будьте открытым для подростка, постарайтесь найти время для общения и совместных дел.

Не закрывайте глаза на проблему — ищите информацию о проблеме (об этом виде зависимости, о последствиях для организма). Узнайте, какие в вашем районе есть методы лечения и поддержки. Найдите хорошего нарколога и психолога. 

Не старайтесь запугать ребенка! Рассматривайте случившееся как тяжелую болезнь, а не как преступление. Настраивайтесь на то, что помощь ребенку может потребовать ваших серьезных усилий и немало времени. 

Если на ребёнка оказывается давление со стороны окружающих, как противостоять этому?

— Порой употребление наркотиков или алкоголя бывает спровоцировано уговорами. Вам необходимо объяснить дочери или сыну, что им могут предложить «только попробовать». Возможно, в дружеской манере, когда неловко отказать. Иногда «попробовать» предлагает хороший приятель. При этом подросток не хочет стать предметом насмешек.

Предложение наркотиков или алкоголя может быть дружелюбными, а в каких-то случаях ребенка могут напугать. Вы должны объяснить простой алгоритм поведения:

— Сказать нет!
— Уйти.
— Рассказать о произошедшем родителям или людям, которым он доверяет.