Сахар должен быть под запретом до определенного возраста
Ассистент кафедры неонатологии Пироговского университета Юлия Сигова рассказала NEWS.ru, что детям до двух лет лучше не давать сладости. Универсальной нормы в конфетах нет, важнее общее количество свободных сахаров — добавленного сахара, мёда, сиропов, соков и фруктовых концентратов.
До двух лет такие продукты вводить не стоит. При этом баловать ребёнка можно домашним пирогом или сырниками.
После двух лет сладости допустимы, но в ограниченном количестве. Чем позже ребёнок познакомится с добавленным сахаром, тем ниже риск формирования нездоровых пищевых привычек. Родителям стоит внимательно читать состав готовых продуктов и не заменять сладким основные приёмы пищи.
Теперь новости Зеленодольска вы можете узнать в нашем Telegram-канале, а также читайте нас в «Дзен».
Нет комментариев