Четыре привычки, которые губят наших детей
Главный педиатр Москвы Исмаил Османов перечислил РИА Новости самые опасные детские привычки.
Это постоянные перекусы с избытком сладкой и переработанной пищи, малая подвижность, чрезмерное увлечение телефонами и планшетами, а также нарушение режима сна и отдыха. Со временем они приводят к хроническим заболеваниям и общему ухудшению состояния.
Врач подчеркнул: опросы показывают, что здоровье не входит в число главных приоритетов у детей. Поэтому задача родителей — не только объяснять, что полезно, а что вредно, но и показывать личный пример. Именно привычки, заложенные в детстве, определяют здоровье человека во взрослой жизни. Следите за питанием, движением, временем у экранов и сном ребёнка. Это проще, чем лечить последствия.
Теперь новости Зеленодольска вы можете узнать в нашем Telegram-канале, а также читайте нас в «Дзен».
Нет комментариев