Общество
Число заболевших ОРВИ в Зеленодольске продолжает расти
В этом году подъем заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями пришёлся на февраль. Сегодня эпидпорог превышен на 30 процентов.
За минувшую неделю зарегистрировано три случая гриппа, 1076 человек подкосила ОРВИ, из них 677 детей. Девятилетний мальчик подхватил ротовирусную инфекциею. К сожалению, среди заболевших - одна беременная женщина.
Пока на карантин не закрыты ни школы, ни детские сады. Эта мера вводится в том случае, если по причине болезни отсутствует 20 процентов учащихся или воспитанников. Хотя, в нескольких детских учреждениях цифры подходят к критическому уровню - составляют
18-19 процентов.
В качестве профилактики специалисты рекомендуют обратить внимание на полноценное питание. Недополучение организмом полезных веществ, приводит к ослаблению иммунитета, в конечном итоге -- к снижению сопротивляемости организма инфекциям. В этот период следует отказаться от диет, а возможно, и от соблюдения поста.
Во время простуды организм усиленно борется с инфекцией, в клетках увеличивается расход энергии. Чем больше вы употребляете жидкости, тем лучше идут обменные процессы. Поэтому много пить не просто полезно, но и необходимо. Кроме того, вода промывает все системы организма, вы чаще ходите в туалет, избавляетесь от шлаков и токсинов.
Не забывайте проверенные дедовские способы борьбы с инфекцией - чеснок. Он выделяет мощные фитонциды. Нарежьте его на дольки и разложите по всей квартире. Только помните, средство эффективно, пока чувствуется запах.
Чаще мойте руки с мылом, желательно с антибактериальным эффектом. Не прикасайтесь грязными руками к глазам, рту, носу, чтобы не занести вирусы на слизистую оболочку.
Если кто-то из домашних заболел, не ленитесь надеть маску. В период разгула ОРВИ помещение часто и тщательно проветривайте, делайте влажную уборку. Не забывайте об этом и дома, и на работе.
Шансов не заболеть гораздо больше у тех, кто сделал прививку от гриппа. При появлении первых симптомов, лучше вызвать врача на дом. Проявив такой трудовой энтузиазм, можно стать разносчиком инфекции в родном коллективе или получить осложнения.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Теперь новости Зеленодольска вы можете узнать в нашем Telegram-канале, а также читайте нас в «Дзен».
Нет комментариев