Заболел — получи деньги! Самозанятым теперь оплачивают больничный

В Татарстане и других регионах России запущен эксперимент: теперь самозанятые могут официально уйти на больничный и получить за это деньги. Управляющий Отделением Социального фонда России по Республике Татарстан Эдуард Вафин дал разъяснения, как это сделать.

Сколько стоит и как оформить

С 1 января 2026 года самозанятые получили возможность добровольно вступить в систему социального страхования. Это позволяет получать выплаты по временной нетрудоспособности (болезни). Важно отметить: эксперимент касается только больничных листов. Декретные выплаты и пособия по уходу за ребёнком в эту программу не входят.

Как стать участником

Подать заявление можно через портал «Госуслуги» из любой точки страны. После регистрации вас прикрепят к отделению Социального фонда (СФР) по месту жительства.

Взносы начнут начисляться с месяца, следующего за подачей заявления. Платить можно ежемесячно или авансом (но не более чем за год вперёд).

Цена вопроса и размер выплат

Самозанятый сам выбирает «страховую сумму» – условный доход, от которого будут считаться взносы и будущие выплаты. Есть два варианта:

• База 35 000 ₽: взнос составит 1 344 ₽ в месяц.
• База 50 000 ₽: взнос составит 1 920 ₽ в месяц.

Размер взноса – это 3,84% от выбранной базы. Если МРОТ вырастет, суммы могут скорректироваться.

Когда можно получить деньги

Право на оплачиваемый больничный возникает после 6 месяцев непрерывной уплаты взносов. Сумма выплаты зависит от двух факторов:

1. Ваш общий трудовой стаж (включая работу по найму в прошлом).
2. Срок участия в эксперименте (как долго вы платите взносы как самозанятый).

Если вы платите взносы от 6 до 12 месяцев, выплата будет составлять 70% от положенной нормы. После года участия в программе включаются стандартные коэффициенты:

• 100% выплаты при стаже от 8 лет,
• 80% – от 5 до 8 лет,
• 60% – до 5 лет.

Сроки эксперимента

Программа действует до 31 декабря 2028 года. Чтобы попасть в неё, заявление нужно подать не позднее 30 сентября 2027 года. При этом у самозанятых остаётся выбор: перейти на новые условия или пользоваться старыми программами добровольного страхования.

Есть вопросы? Звоните в контакт-центр СФР: 8 800 100 00-01 (круглосуточно, бесплатно).

Пример расчёта

Самозанятый Сергей Иванов (стаж 8 лет) выбрал базу 35 000 рублей. Он платил взносы 7 месяцев, а потом заболел на неделю. Так как он в системе меньше года, ему положено 70% от максимальной суммы.

Итог: за 7 дней болезни Сергей получит 5 717 рублей.
Деньги придут в течение 10 рабочих дней после закрытия больничного (не забудьте дать согласие на перечисление в приложении «Мой налог» или на «Госуслугах»).

Главное — цифрами

• 1 344 рубля – минимальный ежемесячный взнос для участия в программе.
• 6 месяцев – нужно платить взносы, прежде чем появится право на первый оплачиваемый больничный.
• 10 дней – срок перечисления денег после закрытия больничного листа.
• 3,84% – тариф страхового взноса от выбранной суммы (35 или 50 тыс. руб.).