Новости Зеленодольска

Зеленодольский район

18+
2024 - год Семьи
Новости

Простые способы снизить уровень сахара в крови

 

Понизить уровень сахара в крови можно самостоятельно, рассказали врачи, передаёт Росбалт со ссылкой на hyser.  Во-первых, необходимо употреблять сладкое небольшими порциями или заменить его на продукты для диабетиков.

Полезной добавкой к рациону станет корица. Эксперимент с участием пациентов с сахарным диабетом показал, что эта специя помогает снизить показатель среднего содержания сахара в крови за три месяца до 29%.

Также полезны физические нагрузки, такие как плавание.

При этом людям, у которых есть предрасположенность к повышению уровня сахара, следует в любом случае регулярно сдавать анализы и консультироваться с врачами.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

 

Теперь новости Зеленодольска вы можете узнать в нашем Telegram-канале, а также читайте нас в «Дзен».

 

 


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев